A húsmentes étkezés több szempontból is szuper, de szeretném leszögezni, hogy ez akkor is igaz, ha csak néha, egy ideig tartjuk.
� FIZIKAILAG: a húst lassabban emésztjük, így ha néha "elengedjük", akkor a belek tisztulni tudnak. Az emésztetlen ételmaradékok (nemcsak hús!) akár 5-8 kg is…