Év elején tökéletes az időzítés egy kis tisztulásra, aminek különböző módjait választhatod:
1. heti 1 böjt nap (víznap)
2. időben korlátozott étkezés (IKÉ)
3. du. már csak zöldség és víz
4. este 1 kiskanál mustármag lenyelése rágás nélkül, vízzel 4 napig max
Bármelyik módszert is választod, biztosan megérzed január végére a közérzeteden és derék tájt is a változást!
Még több egészség: www.lavidanatural.hu
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://egyszeruegeszseg.blog.hu/api/trackback/id/tr7118018070
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
